• 15 августа 10:31
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    головная боль Как избавиться от головной боли, не принимая таблетки

    Нет на свете человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела голова. Можно с уверенностью утверждать, что головная боль знакома любому взрослому человеку. Иногда это явление способно застать врасплох — когда мы находимся вдалеке от дома, и с собой нет ни таблеток, ни возможности прилечь и расслабиться. Мы хотим предложить вам несложный комплекс пальчикового самомассажа, который поможет вам справиться с этой напастью, и даже эффективно понизить давление, если голова заболела именно по этой причине.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 27 июля 2:15
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    лечение мёдом Как можно с помощью меда излечиться, похудеть и стать моложе?

    Мед — чрезвычайно популярное лакомство. Многие с удовольствием покупают его, пьют с ним чай, намазывают на хлеб, запивают молоком. Но мало кто задумывается, что этот душистый продукт по своим целебным свойствам мало уступает, а часто и превосходит дорогостоящие медицинские препараты. Лечение мёдом позволяет улучшить пищеварение, бороться с простудами, оказывать антибактериальное действие и даже продлевать молодость.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 20 июля 3:17
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    уверены в себе Узнайте, насколько вы уверены в себе. Тест

    Иногда мы задаём себе вопрос — почему нас так мало ценят на работе и в личной жизни? Как получается, что при наличии способностей и приятной внешности в нашей жизни нет и намёка на успешную карьеру и большую любовь? А может быть, дело в том, что мы не слишком уверены в себе, хотя сами и не замечаем этого. Оценить подобное качество самостоятельно довольно сложно, легко ошибиться и сделать ложный вывод. Давайте ответим на вопросы несложного теста, чтобы внести ясность в этот достаточно серьёзный вопрос.

    Рубрики: Общение и психология ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 17 июля 7:34
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    бандаж для лица Бандаж для лица поможет лучше, чем пластическая операция

    Маска — бандаж для лица — это логическое продолжение коррекции фигуры с помощью компрессионного белья. Если такой метод помогает стать стройнее, улучшить фигуру, то почему бы не попробовать с помощью него воздействовать на мышцы и кожу лица, заменить этим мягким, нетравматическим воздействием хирургическую пластику. В течение длительного времени маски бандажи использовались после проведения пластических операций для фиксации полученного результата. Однако инновационная косметология шагнула дальше — корейскими косметологами было предложено заменить пластику ношением маски-бандажа.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 июля 3:28
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    щитовидная железа Здорова ли ваша щитовидная железа? Тест

    Щитовидная железа — одна из важнейших желез внутренней секреции. Она вырабатывает гормоны трийодтиронин, тироксин и кальцитонин. Эти гормоны контролируют рост и созревание тканей, обмен веществ, рост и развитие костей. Очень важно, чтобы все перечисленные гормоны вырабатывались строго в необходимом количестве, ведь как избыток так и недостаток их ведет к разнообразным заболеваниям.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 29 июня 3:08
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    пищевое поведение Не вредят ли вам ваши пищевые предпочтения? Тест

    У каждого из нас есть свои гастрономические предпочтения — некоторые больше любят сладкое, кому-то по вкусу  мясные блюда, а кто-то и вовсе ест только одни солености. Но на этом перечень пристрастий не заканчивается: можно питаться дома или в ресторане, готовить лично или заказывать пищу на дом, есть бегом на ходу или поглощать обед медленно, не спеша. Каждый из этих нюансов влияет на ваше здоровье, настроение и даже характер. Вся совокупность этих обстоятельств и называется — пищевое поведение. Насколько полезно для вас то, как и чем вы питаетесь? Узнать это вы сможете, ответив на вопросы несложного теста, приведённые ниже.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 27 июня 1:42
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    береза лечит Лечебные свойства березы

    Это казалось бы, обычное распространенное дерево — настоящая зеленая аптека. Все части березы обладают лечебным действием — листья, почки, сок и кора. Нужно только правильно их заготавливать и использовать. Береза лечит целый перечень различных заболеваний и кроме того, служит источником замечательной домашней косметики.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 22 июня 8:39
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    упражнения для мозга Необычные, но полезные упражнения для мозга

    Какой хорошей ни была бы наша память, но возраст, стресс, ежедневная рутина делают своё дело — мозг как будто старается избавиться от скучных и неприятных впечатлений, пряча их в глубинах сознания. Внешне это выглядит, как банальное ухудшение умственных способностей.  Для того, чтобы лучше узнать себя, внести в свою жизнь новизну, необходимо хотя бы иногда создавать ситуации, требующие проявления изобретательности и принятия творческих решений. Предлагаем вам комплекс таких ситуаций, представляющих собой упражнения для мозга. Выполняя их, вы не только активизируете  память, но и улучшите настроение, избавитесь от скуки и депрессии, обнаружите в себе новые способности.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 20 июня 11:06
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    радоваться жизни Насколько вы жизнерадостный человек? Тест

    Казалось бы, зачем человеку знать, насколько он способен радоваться жизни? Ведь это касается только лично его и никого не должно больше интересовать. Но не все так просто, ведь именно наше восприятие мира определяет наше настроение и большинство наших поступков, а значит, саму жизнь и даже здоровье. Как понять, не заблуждаемся ли мы на свой счет, считая наши проблемы случайными, в то время, как мы сами создаем их своим отношением к жизни? Давайте ответим на вопросы теста, который поможет нам лучше узнать себя, а может быть, и открыть в себе что-то новое. Главное, отвечать максимально честно, чтобы результат получился достоверным.

    Рубрики: Общение и психология ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 июня 1:56
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    тыквенные семечки Как стать стройнее и улучшить здоровье с помощью тыквенных семечек?

    Самые обычные тыквенные семечки, которыми многие любят полакомиться, были известны врачевателям еще много веков назад. Еще древние индейцы включали их в свой рацион, чтобы укрепить иммунитет и вылечить целый ряд заболеваний. В наше время сильнодействующих медикаментов это ценное лечебное средство немного позабылось, но не утратило своих уникальных лечебных качеств.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ