• 23 сентября 8:36
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    Психологический комфорт

    Психологический комфорт каждого человека складывается из многих составляющих. Сегодня мы остановимся на двух из них.

    Рубрики: Общение и психология ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 18 сентября 3:31
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    целебная зелень Целебная свежая зелень

    Почти у всех садоводов есть хотя бы одна небольшая грядка, на которой высеваются укроп,  петрушка, кинза (кориандр) и другие зеленые растения. Эти травы не только хорошо оттеняют вкус любимых блюд: супов, салатов и закусок. Это — целебная свежая зелень. Все они содержат много витаминов, микроэлементов, минералов и других не менее полезных веществ. Хочется рассказать о нескольких наиболее известных растениях — приправах.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 16 сентября 10:07
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    Рецепт стройности Простой и лёгкий рецепт стройности

    Каждая женщина, даже не очень молодая, хочет радоваться, глядя в зеркало. Для этого, в том числе, нам  важно  знать, что у нас стройная фигура, и ощущать отсутствие проблем, которые создаёт избыточный вес. Мы хотим открыть вам наш секрет стройности — три  легко переносимые диеты, позволяющих скинуть 3-5 килограмм за неделю.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 сентября 8:19
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    секреты сияющей кожи Секреты сияющей кожи

    Для того, чтобы улучшить состояние своей кожи, придать ей здоровый, свежий блеск, можно воспользоваться рецептами масок, приготовленных дома из натуральных компонентов. Тогда вы поймете, насколько сияющая кожа у вас от природы .

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 14 сентября 8:03
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    восточная гимнастика здоровья Восточная гимнастика для пробуждения

    Одна из методик, предназначенная для того, чтобы без чрезмерных усилий поддерживать бодрость, хорошее самочувствие и при этом хорошо выглядеть — восточная гимнастика для пробуждения, которую в течение тысячелетий практикуют монахи, населяющие тибетские монастыри, в частности — Шао-Линь.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 12 сентября 3:36
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    медитация для новичков Медитация для начинающих

    Что такое медитация? Для чего она нужна? Многие считают, что это некий религиозный восточный ритуал. Но большое количество людей говорят, что именно медитация помогает им справиться с болями и плохим душевным состоянием. Познакомьтесь, что такое — медитация для начинающих.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11 сентября 7:18
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    здоровые и красивые волосы Как сделать волосы более здоровыми и красивыми

    Опросы косметологов показывают, что почти 35 процентов  российских женщин недовольны состоянием своих волос и кожи головы. Кого-то беспокоит зуд и перхоть, некоторых мучает чрезмерное выпадение волос, и, конечно же,  молодых еще женщин огорчает появление слишком ранней седины. Однако же, в наших с вами силах не дать наши волосы в обиду стрессам и плохой экологии. Что же можно предпринять, ели вы вдруг заметили, что волосяной покров стал тусклым, утром на подушке остаются волоски, а на воротнике  видны частые чешуйки перхоти? Ведь все мы хотим, чтобы у нас были здоровые и красивые волосы.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 10 сентября 9:13
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    anypics-ru-4124 Тест. Уровень гормона радости

    Большое количество людей не испытывают радости от приятных ощущений, радостных, казалось бы, событий или мыслей не потому, что они им не нравятся. Уровень гормона радости в этом случае играет свою роль. Возможно, отсутствие удовольствия, удовлетворения происходит из-за недостатка так называемого «гормона радости» — серотонина. А ведь негативный  настрой часто является тем фоном, на котором развиваются многие заболевания.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 9 сентября 7:35
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    biser Украшения из проволоки и бусин

    Здравствуйте, дорогие читатели! Мое хобби — украшения из проволоки и бусин.

    Под словом «украшения» я подразумеваю не  обязательно сережки или кулоны.

    Это могут быть какие-то небольшие изображения.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 6 сентября 7:19
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    1992915 Девясил дает нам силы и здоровье. 

    Девясил представляет собой высокий, до полутора-двух метров, куст. Принадлежит роду семейства астровых. В пору цветения он весь покрыт крупными желтыми цветками 5 -8 сантиметров в диаметре. У отдельных его видов величина соцветия достигает 15 сантиметров. Цветет девясил обильно в конце лета,  а его семена созревают в начале осени. Корень девясила лечит многие заболевания, он способен дать нам силы и здоровье.

    Рубрики: Природа и здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ