Цветотерапия -лечение с помощью влияния различных цветов и оттенков на организм
Благотворное влияние цвета на различные недомогания было отмечено целителями еще в глубокой древности. Уже тогда лечение цветом применялось для восстановления душевного равновесия, а также, как дополнительный лечебный фактор, при самых разнообразных заболеваниях. Причем, на самочувствие может влиять не только цвет обстановки в жилище, но и цвет одежды и даже оттенок продуктов, которыми мы питаемся. Пища, в зависимости от цвета, приобретает характерные особенности.
Разноцветное меню — лечение цветом продуктов.
Оранжевые плоды
Продукты оранжевого цвета — это апельсины, облепиха, персики, морковь, тыква, дыня, абрикосы.
Яркий солнечный цвет этих плодов говорит о том, что они содержат антиоксиданты и богаты бета-каротином, а значит, способны поддерживать иммунитет. Кроме того, регулярно употребляя оранжевые продукты, вы активизируете сердцебиение и кровообращение, заряжаете организм энергией и помогаете ему преодолеть стресс.
Продукты жёлтого цвета.
К этой группе можно отнести лимоны, бананы, кукурузу, сыры, яичный желток, растительное масло. Пища жёлтого цвета тонизирует нервную систему, улучшает сон, полезно тем, у кого есть проблемы с пищеварением. Употребление желтых продуктов помогает нормализовать состояние кожи при наличии проблем с ней.
Красный цвет.
В эту группу входят продукты как растительного, так и животного происхождения — мясо животных, перец, клубника, малина, арбуз, помидоры, вишня. Частое употребление в пищу этих продуктов (как свежих, так и термообработанных, активизирует обменные процессы, усиливает деятельность желез внутренней секреции, нормализует кроветворение.
Зелёные растительные продукты.
Такая пища положительно влияет на состояние сердца и сосудов, способствует нормализации кровяного давления. Кроме того, преобладание зеленых продуктов в рационе успокаивает нервы, приносит ощущение безопасности и внутреннего равновесия.
Какие продукты зеленого цвета особенно популярны? Это всем известные огурцы, спаржа, киви, кабачки, зеленый чай, все виды садовой зелени.
Пища, окрашенная в голубой.
В такой цвет окрашены в основном ягоды, такие, как черника, голубика, жимолость, виноград. Целительное влияние этой категории плодов заключается в том, что они предупреждают возникновение артериальной гипертензии, снимают спазм при заболеваниях горла (ангине, ларингите, фарингите).
Синие плоды.
Их не так уж много — слива и виноград, но они чрезвычайно полезны для тех, кто страдает депрессиями и нарушениями сна. Кроме того, синие фрукты рекомендуются тем, кто склонен к глазным заболеваниям — катаракта и глаукома. Их регулярное употребление облегчает ход болезни и снижает риск осложнений.
Продукты фиолетового цвета.
Они помогают при нервных расстройствах, заболеваниях почек и мочевого пузыря, невралгиях и ревматизме. Эти продукты довольно многочисленны — баклажаны, чернослив, ежевика, черная смородина и некоторые морские водоросли.
Коричневый цвет.
Он присущ таким продуктам, как ржаной хлеб, кофе, черный чай, крупы. В них содержатся вещества, полезные для слуха и зрения, работы щитовидной железы и пищеварения.
Как улучшают самочувствие очки с цветными стёклами?
Зеленые стекла.
Очки с такими линзами — эффективный помощник при борьбе с глаукомой. Они уменьшают внутриглазное давление, снижают давление в сосудах глазного дна. Это воздействие достигается благодаря усилению оттока внутриглазной жидкости. Кроме того, зеленые очки вызывают ощущение релаксации, подчеркивают цвета и вызывают чувство комфорта.
Коричневые очки.
Коричневые стекла для тонированных очков наиболее распространены. Их ношение полезно при склонности к косоглазию. Они, как выясняется, увеличивают светотени, усиливают чувство глубины и наполненности изображения.
Синие стекла для очков.
Очки, снабженные синими стеклами наиболее эффективно защищают глаза в яркую солнечную погоду, не позволяя инфракрасным лучам чрезмерно травмировать сетчатку глаза. Таким образом они способствуют более длительному сохранению и функционированию зрения.
Очки с розовыми фильтрами.
Всем нам знакомо выражение «розовые очки». Оно обозначает наивный и восторженный взгляд на жизнь. Однако, в реальности розовые очки лучше всего подходят для работы за компьютером, так-как усиливают различение цветов глазом и делают воспринимаемую контрастность оптимальной. Как результат, снижается утомляемость глаз и существенно замедляется ухудшение зрения.
Оранжевые стекла очков.
Очки оранжевого цвета обладают свойством активизировать нервную систему. Их ношение показано людям, чья работа связана с необходимостью длительной сосредоточенности, постоянного внимания и принятия решений. Это водители, машинисты поездов, диспетчеры и т. д. Оранжевые линзы помогают зрению быстрее восстанавливаться после перегрузок и не дают нервной системе перенапрягаться. http://olgitca.ru/cvet-odezhdy-vliyaet.html
Можно привести еще много примеров, когда цвет влияет на самочувствие и настроение. Это и окраска мебели, цветовая гамма одежды, а также цвета, преобладающие в природе в различное время года. И хотя цветотерапия не может полностью излечивать заболевания, но как дополнительное лечение бывает вполне эффективной.
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Добавить комментарий