• 28 марта 12:32
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    Как похудеть в домашних условиях быстро и легко

    Что необходимо делать, чтобы постоянно оставаться в неплохом физическом состоянии и получать похвалы от окружающих. Стройная фигура и цветущая внешность помогают оставаться здоровыми и пребывать в хорошем настроении. Помните, что в любом возрасте можно поменять свои пищевые привычки и достигнуть желаемой формы. Очень важно помнить, что новые привычки должны прочно внедриться в вашу жизнь. Лишь регулярные усилия помогут, в конце концов, поменять себя к наилучшему, стать еще красивее и удержать этот результат на долгий срок. Один раз съесть на завтрак овсянку, а в остальное время налегать на сладкое — это нельзя назвать системой. Предлагаем запомнить и выполнять несколько секретов стройности, необходимых для ежедневного соблюдения. Результат проявится достаточно оперативно. Мы расскажем вам, как похудеть в домашних условиях быстро и легко. Будьте готовы ловить на себе одобрительные взгляды окружающих.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 19 декабря 2:57
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    Безымянный-2 Новогодний тест «Предскажем свою судьбу и карьеру»

    Этот отчасти шутливый тест на самом деле является довольно точной методикой, которая позволяет вам проверить, насколько вы соответствуете характеристикам своего знака Зодиака. Ведь не секрет, что  гороскоп Зодиака иногда характеризует человека невероятно точно, однако так бывает не всегда — порой у у человека возникает впечатление, что его зодиакальные характеристики не имеют ничего общего с действительностью. С помощью предлагаемого теста можно предсказать судьбу, уточнить, к какому знаку вы относитесь, и проверить, правильно ли вы избрали свой жизненный путь. Причём это вы сможете сделать, опираясь на жизненный опыт и понимание своих запросов. Отвечать на вопросы теста нужно, только исходя из того,  какой ответ вам больше по душе. В каждом вопросе сделайте выбор из двух вариантов. Ваше нынешнее место работы, возраст, учитывать не нужно.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 8 октрября 3:25
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    детей Соседка Катя или откуда берутся дети в нашем дворе

    Очень интересно наблюдать за жизнью соседей, рядом с которыми живёшь давным-давно. Нам, если так можно сказать, повезло — в нашем дворе живёт несколько многодетных семей. У кого-то трое детей, у кого-то четверо. Но есть семьи, в которых количество детей точно назвать сложно — оно всё время меняется, причём в сторону увеличения.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 22 июня 8:39
    Автор: Ольга Залецкая 3 комментария
    упражнения для мозга Необычные, но полезные упражнения для мозга

    Какой хорошей ни была бы наша память, но возраст, стресс, ежедневная рутина делают своё дело — мозг как будто старается избавиться от скучных и неприятных впечатлений, пряча их в глубинах сознания. Внешне это выглядит, как банальное ухудшение умственных способностей.  Для того, чтобы лучше узнать себя, внести в свою жизнь новизну, необходимо хотя бы иногда создавать ситуации, требующие проявления изобретательности и принятия творческих решений. Предлагаем вам комплекс таких ситуаций, представляющих собой упражнения для мозга. Выполняя их, вы не только активизируете  память, но и улучшите настроение, избавитесь от скуки и депрессии, обнаружите в себе новые способности.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 января 7:57
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    моногород Моя родина — моногород

    Я живу с самого рождения в одном из городов, о которых сейчас нередко говорят и пишут в СМИ. Называется наш город, как я уже писала, Новоуральск. Если посмотреть со стороны — чудный чистый городок, бывают населенные пункты гораздо более неприглядные. Но это только внешняя сторона, симпатичная, если не знать, что происходило все последние годы. Дело в том, что моя родина — моногород, и этим все сказано.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 12 сентября 4:15
    Автор: Ольга Залецкая 3 комментария
    Мое бывшее место работы. Общество противников зарплаты. Мое бывшее место работы. Общество противников зарплаты

    Я уже рассказывала, что в конце июня мне пришлось уволиться, потому что нам фактически перестали платить. Многие меня поймут, ведь, к сожалению, сейчас это стало вариантом нормы рабочих отношений — огромная загрузка и крошечная зарплата (или полное ее отсутствие, как в моем случае). Но все сказанное не значит, что я забыла  мое бывшее место работы. Там остались  коллеги, с которыми связывают долгие совместные годы. И как-то получилось, что я частенько вспоминаю и звоню в эту странную организацию, называемую ООО «АНК-сервис».

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 19 августа 3:56
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    Печенье с яблочной кожурой. Печенье с яблочными очистками

    Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами своим оригинальным рецептом. Это печенье с яблочной кожурой. Вы спросите, как я дошла до жизни такой, что вынуждена готовить из пищевых остатков? Не надо расстраиваться, все не так плохо. На самом деле это чистая случайность, что в нашем холодильнике скопился пакет яблочных очисток.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 29 июня 8:36
    Автор: Ольга Залецкая 4 комментария
    Я уволилась с работы. Я уволилась с работы

    Сегодня, 29 июня, первый день моей нерабочей жизни. Я уволилась с работы, которой отдала 35 лет жизни. Не подумайте, что я бездельница, тунеядка или что семье не нужны деньги. Как могут быть не нужны деньги многодетным родителям, у которых на иждивении два сына? Кроме того, я люблю свою работу и могла бы еще долго трудиться, но обстановка стала просто невыносимой, что заставило меня подать на увольнение.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 апреля 8:25
    Автор: Ольга Залецкая 4 комментария
    Как я научилась справляться с моими финансами Как я научилась справляться с моими финансами или как тратить деньги, когда их не хватает

    Как я научилась контролировать мои финансы и почему мне это понадобилось? Я уже много лет живу самостоятельно с семьей, сама решаю, что купить и как мне правильно тратить деньги. Но несколько лет назад, когда заработная плата была вполне стабильной, у нас в семье в течение недели  деньги вдруг почти закончились .

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11 января 7:04
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    Где взять рисунки для статей о гимнастике? Где взять рисунки для статей о гимнастике?

    Здравствуйте, дорогие читатели! Поскольку мой блог еще и о красоте, то периодически мне приходится писать статьи о  различных видах фитнеса и зарядки. И вот с какой проблемой я столкнулась. Где взять рисунки для статей о гимнастике? Когда я описываю отдельные упражнения,   часть картинок для них я нахожу в интернете, но некоторые  просто негде взять! Я не говорю уже о том, что рисунки для статьи подбираются разномастные.

    Рубрики: Авторская страничка ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ