• 11 мая 8:24
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    напитки Какие напитки помогают похудеть?

    Все мы знаем, что для ускоренного похудения нужно выпивать много воды. Она ускоряет обмен и выводит из организма продукты распада. Однако, мало кто предполагает, что для этой же цели вполне подойдут знакомые нам напитки, которые мы часто употребляем. Эти напитки, помимо функций, свойственных обычной воде, могут еще сжигать жир, активизировать работу кишечника, укреплять иммунитет, снижать тягу к сладкому. Регулярно употребляя эти жиросжигающие напитки, мы помогаем волосам и ногтям обрести блеск, а коже стать чистой и здоровой. О каких напитках идет речь?

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 мая 9:05
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    тканевые маски Удобные и эффективные тканевые маски для лица

    Косметические тканевые маски — достойная замена обычным, домашним или покупным. Ими удобно пользоваться и результат заметен практически сразу. С помощью готовых масок с пропиткой можно добиться экспресс — результата, но можно получить и долговременный эффект, если провести курс процедур, который может состоять из 12-15 масок. Оптимальная частота проведения — примерно через день.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 апреля 8:27
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    цвет лица Как добиться, чтобы цвет лица стал ровным, как у кинозвезды?

    Естественное желание каждой девушки и женщины выглядеть, как кинозвезда — иметь ровный нежный тон кожи, который делает лицо просто неземным. Однако далеко не всем доступно исполнение подобной мечты. Дело в том, что у большинства из нас имеются природные недостатки кожи — неровный цвет, прыщики, веснушки, пигментные пятнышки и многое другое.  Эти дефекты не только ухудшают цвет лица, они не позволяют эффективно использовать косметические средства, которых сейчас великое множество. Но выход есть, проблема решаема, ведь есть много приемов, которые помогут вам сделать ровнее тон и цвет   лица.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 20 апреля 8:19
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    цвет одежды Как выбрать цвет одежды, чтобы выглядеть эффектнее?

    Выбор цветовой гаммы для одежды — ответственное и немаловажное дело, пусть даже кому-то оно покажется мелочью. Ведь с помощью цвета можно сотворить настоящие чудеса — выровнять пропорции фигуры, уменьшить её недостатки, сгладить негармоничные очертания, уменьшить или увеличить непропорциональные части тела. Но как можно выбрать цвет одежды, который вам несомненно подойдет и сделает вас красивее?

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 3 апреля 8:29
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    настроиться на похудение Как настроиться на похудение?

    Зима подошла, наконец, к завершению. Многие уже мечтают о летнем отдыхе и красивых нарядах. Но часто оказывается, что за долгую зиму мы набрали несколько лишних килограммов, от которых неплохо было бы избавиться. С ужасом представляем себе долгие недели строгой диеты и утомительных тренировок. Можно ли этого избежать? Как добиться желаемого, не чувствуя себя несчастной? Как легко изменить привычный образ жизни?  Разумеется, это возможно, но лишь в том случае, если правильно задать себе цели и настроиться на похудение.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 марта 8:13
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    сколько лет Тест. Сколько лет вам на самом деле?

    Известно, что женщине столько лет, на сколько она себя чувствует. А как узнать, каков наш возраст не по паспорту, а по состоянию души? Сколько лет вам на самом деле? Это несложно определить — поступки, мысли и ощущения не дадут нам ошибиться, даже если в документах стоит совершенно другая дата. Ответьте честно на вопросы теста и вы поймете, насколько ваш возраст соответствует от паспортному.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 марта 9:38
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    целлюлит Тест. Есть ли у вас склонность к целлюлиту

    Когда вы заметите у себя целлюлит на проблемных зонах, то бороться с ним и искать средства против него будет достаточно сложно. Гораздо проще предупредить появление этого неприятного косметического дефекта. Для этого всего лишь нужно понять, насколько велика угроза появления у вас «апельсиновой корки». Предлагаем вам ответить на вопросы несложного теста, чтобы понять, находитесь ли вы в зоне риска и все ли делаете для того, чтобы ваша кожа оставалась гладкой и привлекательной.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 2 марта 9:02
    Автор: Ольга Залецкая 2 комментария
    состав шампуня Полезен ли для волос ваш шампунь?

    Обращаете ли вы внимание, что с течением времени волосы отчего-то становятся грязными все быстрее, и мыть их приходится все чаще. И это притом, что вы используете свой любимый шампунь, который стоит совсем недешево и должен, кажется, быть идеальным. Мы виним в происходящем возраст, экологию, неправильное питание, но почти никогда не обращаем внимание на состав шампуня, с которым постоянно контактируют волосы и кожа головы. Как правило, он написан такими мелкими буквами, что нам просто не хочется напрягаться и тратить силы и время, чтобы прочесть его. И напрасно, ведь именно он является источником многих проблем волосяного покрова!

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 20 февраля 8:22
    Автор: Ольга Залецкая Комментариев нет
    рецепт молодости Необычный рецепт молодости из древнего Китая

    Методики древней восточной медицины не только разительно отличаются от традиционной европейской. Многие из них позволяют доживать до  преклонных лет и при этом обладать замечательным состоянием здоровья. Недаром же в Китае так много людей, достигших возраста 100 лет и более. Существуют действенные техники, которые по сути представляют собой настоящий рецепт молодости. Они тренируют все части тела, но при этом не являются гимнастикой, могут выполняться между делом и поэтому не требуют много времени и усилий.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 9 февраля 8:29
    Автор: Ольга Залецкая Один комментарий
    сила волос Как укрепить волосы и вернуть им силу?

    Большинству из нас не только хочется, но и приходится в силу необходимости следить, чтобы волосы выглядели привлекательно. Для этого приходится их укладывать, подкрашивать, начесывать, да мало ли существует приемов для создания красивой прически. Но из-за большинства этих действий сила волос теряется, они становятся более слабыми, тусклыми и безжизненными. Что мы можем сделать, если однажды стало заметно, что шевелюра выглядит неважно? Здесь не обойтись одной-двумя процедурами, необходим целый комплекс мер.

    Рубрики: Забота о внешности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ