Как ухаживать за руками
Ухаживая за своей внешностью, мы не всегда достаточно ухаживаем за руками. Гораздо больше внимания уделяем лицу и шее. А ведь это неправильно . Именно руки чаще всего подвергаются действию холода, воды, щелочных веществ при стирке и мытье посуды. Это вызывает покраснение, шелушение, сухость и даже появление морщин на них. Давайте разберемся, как ухаживать за руками. Здесь важно все.
Как ухаживать за руками.
Как мыть руки
Руки надо мыть самым мягким мылом, содержащим высококачественные жиры. Это такие сорта мыла, как “Ланолиновое”, “Детское”, “Экстра”.
Замечательно помогают кремы, защищающие от грязи. Благодаря ним на руках образуется органическая пленка, изолирующая кожу рук от химикатов, грязи и воды.
Отбеливаем и смягчаем кожу рук. Ванночки для кожи рук.
Если вам часто приходится чистить овощи, фрукты или выполнять грязную работу, то руки темнеют. Для отбеливания нужно протереть их лимонным соком, а затем нанести питательный крем для рук. Кожа посветлеет, станет мягче, исчезнут грязные пятна.
Хорошо смягчать сухость кожи рук настоем из свежих листьев подорожника. Для его приготовления нужно растереть столовую ложку листьев и смешать с одним стаканом воды. Подержав руки в такой ванночке около 10 минут, вытереть их и смазать жирным кремом. Для заживления ранок и ссадин помогает мазь, приготовленная из смеси сока подорожника, тысячелистника и вазелина в одинаковых количествах.
Для увлажнения сухой кожи рук выжмем сок половины лимона в полстакана воды и добавим столовую ложку глицерина.
Уход, мытьё и лечение кожи локтей.
Ухаживая за кожей на кистях рук, мы иногда забываем о наших локтях, которые также сохнут, краснеют и трескаются. Локти нужно мыть два-три раза в неделю с мягким мылом, затем наносить крем и лимонный сок на десять-пятнадцать минут. Затем нанесенную смесь смывать. Эта процедура помогает и в тех случаях, когда кожа на локтях потемнела и стала жесткой.
Несложный крем для сухой кожи на локтях можно приготовить в домашних условиях. Для этого сделайте смесь из отвара листьев подорожника (стакан кипятка на столовую ложку листьев настаивать два часа). Столовую ложку отвара смешать с чайной ложкой мёда и 50 грамм предварительно растертого сливочного масла). Все тщательно перемешать.
Почему возникает покраснение кожи рук и как с этим бороться
Причина покраснения рук в холодное время кода — нарушение кровотока, застой в капиллярах, вызванный сужением сосудов. Эту проблему хорошо решают контрастные ванночки — попеременно опускаем руки в миски с горячей и холодной водой и держим по несколько секунд, постепенно увеличивая время. Затем нужно вытереть руки полотенцем и обязательно намазать их питательным кремом.
Другое средство — ванночка с горячим раствором соли — столовая ложка поваренной соли на пол-литра воды. Эффективны также ванночки с горячим настоем липового цвета, приготовленные из расчета столовая ложка на литр воды. В такой настой нужно погрузить руки на 15 минут.
Самомассаж рук
Самомассаж кистей рук также является эффективным средством ухода.
Проводить его нужно следующим образом: помыть руки и намазать жирный крем. Тремя пальцами одной руки массируйте пальцы другой от кончиков к основанию. Это ускорит впитывание крема. Затем проведите массаж ладоней — большим пальцем одной руки массируйте по кругу ладонь другой, и наоборот. Эта процедура занимает мало времени, но очень хорошо влияет на кожу рук. Кроме того, массаж ладоней и пальцев помогает тем, у кого пальцы слишком толстые. http://olgitca.ru/vesennij-uxod-za-kozhej-ruk.html
Ухаживать за руками очень важно для тех, кто хочет молодо выглядеть. Ведь они выдают наш возраст не меньше, чем лицо. Хорошо, что это совсем несложно и не требует больших усилий. Нужно просто знать, как ухаживать за руками и делать это регулярно.
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Добавить комментарий