15 сентября 8:19
Автор: Ольга Залецкая Рубрика: Забота о внешности Один комментарий

Уход за кожей лица после 30 лет — секреты долгой юности

Для того, чтобы улучшить состояние своей кожи, придать ей здоровый, свежий блеск, можно воспользоваться рецептами масок, приготовленных дома из натуральных компонентов, а также другими приемами, не имеющими отношения к косметике. Именно правильный уход за кожей лица после 30 лет способен придать лицу юное сияние. Только предприняв все меры, вы поймете, насколько сияющая кожа у вас от природы.

Уход за кожей лица после 30 лет и другие меры, которые придадут сияние вашему лицу 

1-1-640x360

Для получения  здорового блеска кожи часто бывает недостаточно только использования декоративной косметики или каких-либо скрытых уловок макияжа.

Тем более, если речь идёт не о подиумах и глянцевых журналах, а о настоящей, реальной  жизни, в которой  на вас будут глядеть без фильтров и фотошопа.

Пожалуй,  лишь обладатели юной, нормальной кожи смогут похвалиться естественным здоровым  блеском. А при других вариантах, как правило, нужен дополнительный косметический уход.

Можно дать некоторые советы, которые помогут в домашних условиях добиться сияния кожи и при этом вполне естественного внешнего вида

  1. Кожа лица должна быть максимально гладкой
  2. Чаще увлажняйте кожу
  3. Высыпайтесь и больше гуляйте, чтобы иметь здоровый цвет кожи
  4. Пользуйтесь светоотражающей косметикой
  5. Носите привлекательную одежду.
  6. Выбирайте правильное освещение

 

  1. Кожа лица должна быть гладкой

1-й шаг – нужно сделать кожу гладкой. Лишь совершенно гладкая поверхность отлично сияет на свету.

 уход за кожей лица после 30 лет

Если вы поглядите на окружающие предметы, то увидите, что лишь предметы с гладкой полированной поверхностью отлично отражают свет. А предметы, имеющие неровную поверхность, обычно плохо, либо в принципе не отражают свет. То же самое и с нашей кожей. Если кожа гладкая, то она превосходно отражает свет и при ярком освещении обладает естественным здоровым сиянием. К слову, не надо путать его блеском, которым обладает жирная кожа.

Однако в юном возрасте, кожа нередко склонна к закупориванию пор, и это приводит к образованию неопрятных неровностей. В более зрелые годы поры уже обычно чистые, но возникает иная трудность.

С годами замедляется обновление верхнего слоя кожи и на её поверхности накапливается множество отмерших клеток, и это также делает кожу неровной.

Используйте дома пилинги.

Что может помочь при неровной коже?

Это может быть:

  • Энзимный пилинг
  • Кислотный пилинг
  • Средства с гранулированным маслом жожоба
  • Пилинги с сахарными кристаллами

Все перечисленные средства будут отшелушивать и разглаживать неровности на поверхности кожи.

Как правило,  пилинги применяются один раз в неделю. При постоянном их использовании вы достаточно скоро увидите, как разгладилась поверхность кожи.

 

  1. Сухая кожа должна регулярно увлажняться

Если в коже мало влаги, либо она пересушена, то она очень быстро потеряет упругость, тонус,  и приобретает запылённый матовый оттенок.  И напротив, если кожа увлажнённая, она разглаживается, смотрится упругой, хорошо увлажнённой, что способствует появлению естественного здорового блеска.

0b1b692d94eea8c9bbdac74e0625ba0b

Что может помочь в таком случае?

При уходе за юной кожей сначала необходимо направить внимание на свои средства для умывания, кремы, маски для лица, и пилинги.

Как эти средства влияют на сухость кожи?

Часто юные люди, усердствуя избавиться от жирного блеска, злоупотребляют очистительными либо матирующими средствами. Либо выбирают достаточно жёсткие очистительные средства, которые с течением времени приводят к пересушиванию кожи, вследствие чего она может потерять свой блеск.

А в зрелом возрасте предпосылкой сухости кожи быть может недостаток питания и увлажнения кожи. В этом случае вам обязательно поможет дополнительный уход. Это могут быть как увлажняющие, так и питательные маски, специальные сыворотки для кожи, густые питательные кремы для лица.

 

  1. Здоровый цвет кожи лица

Случается так, что кожа как бы гладкая, насыщенная влагой, но тем не менее у неё тусклый, неровный либо совсем серый оттенок, в особенности, когда заканчивается зима.

kozha_lica11-1000x600

В этом случае будут особенно полезны косметические средства с витамином С.

Аскорбиновая кислота не только отбеливает кожу, но и обеспечивает лицу прекрасный сияющий вид. При этом он укрепляет сосудистые стенки и активизирует выработку коллагена, что значительно повышает тонус и улучшает упругость кожи.

 

  1. Косметика с эффектом светоотражения

Фактически у всех нас имеются различные несовершенства кожных покровов, от которых нереально полностью избавиться — сосудистая сеточка, тёмные пятнышки, мелкие морщинки и т.п.

38b450e72742cae0946ce93addee1415

Сгладить эти недостатки  нам помогут косметические средства со светоотражающими частичками.

Причём это утверждение относится к большинству видов косметики. Почти все средства для каждодневной заботы о коже – гели и кремы для век, кремы, сыворотки  и маски для лица, часто содержат светоотражающие частички.

Подобные средства не только ухаживают, но и скрывают некоторые дефекты кожи и придают ей здоровое сияние даже без использования декоративной косметики.

Косметологи считают, не стоит злоупотреблять подобными средствами, в особенности с возрастом, когда уже имеются какие-то выпуклости и морщинки, убрать которые нереально.

 

  1. Одежда, которая вас украшает

5-ый шаг к сияющей коже не имеет отношения косметическому уходу, но все же тоже значительно оказывает влияние на цвет лица – это одежда, которая для вас к лицу.

bf94bade9e807a6978433caa553f3fa3

Вы, наверное, понимаете, что у различных людей различный цветовой тип. Потому одним больше идут прохладные цвета, а другим более тёплые. Некоторым больше идут колоритные, насыщенные тона. Другим — наоборот, мягкие, светлые — пастельные.

Если, к примеру, женщине идут прохладные цвета, то в одежде тёплых цветов её кожа выглядит больной либо усталой.

А если даме больше к лицу колоритные, густые цвета, то одежда пастельных оттенков сделает её кожу тусклой, бледной.  Она будет иметь серый оттенок, даже если в действительности это не так.

Потому необходимо стараться, чтобы близко к лицу носить одежду наиболее подходящих вам цветов.

Ну а если есть платье,  либо блуза не слишком  правильного цвета, то можно сгладить впечатление при помощи пиджака,  шарфика либо декоративного элемента подходящего оттенка.

Очевидно, всё это относится и к оттенкам макияжа.

 

  1. Правильное освещение

Часто можно слышать или читать вопрос  – почему моя кожа в жизни не сияет так, как на фотографии?

vybrat_nastolnuyu_lampu

Секрет прост. Кроме тех факторов, о которых уже было сказано, во время съёмок на лицо падает свет нескольких сильных ламп, которые создают этот эффект.

А реальной жизни, когда рядом нет яркого освещения, ваша кожа не так хорошо отражает свет.

Потому если на фотографии либо видео вам хочется увидеть сияющую кожу, то кроме вышеперечисленных мер, выбирайте максимально  освещённое место, либо используйте подсветку

 

Юный сияющий вид вам может придать не только уход за кожей лица после 30 лет

  1. Кофе — лишь в первой половине дня

«Если вы поклонница этого ароматного напитка, не отказывайтесь от кофе, — советуют специалисты, но постарайтесь заменить его свежим соком после того, как на часах будет 14.00. Кофе не самый лучший друг  здоровой кожи, но по утрам у вашего организма довольно времени, чтоб переработать кофеин без особых потерь.

Pretty woman drinking coffee

Во 2-ой половине дня процессы обмена протекают уже не так интенсивно, потому лучше не переборщить с напитками, содержащими кофеин. Взбодрить себя, активизировать лимфодренаж, убрать отечность и усилить снабжение кислородом клеток кожи  лучше всего могут помочь миксы из соков сельдерея, шпината и яблок. В принципе любой  „зеленый“  напиток выполнит эту задачу!

 

  1. Ешьте семена и орешки

Съедайте минимум горсточку  орешков или семян ежедневно. Лучше всего употреблять семечки льна и грецкие орешки.

51hSujvO2JL

Это стабильный, необходимый и доступный всем источник полиненасыщенных кислот омега-3, необходимых коже, чтоб сопротивляться действию окружающей среды, в частности — ультрафиолетовому излучению. Кроме того, омега-3 поможет кожным покровам лучше задерживать влагу, и это, конечно же, приятный дополнительный эффект. Под «горсткой» следует понимать 5−7 орешков плюс чайную ложечку льняного семени.

 

  1. Посещайте косметический салон хотя бы раз в месяц

И  желательно не реже. «Состояние кожи меняется достаточно быстро, она чувствительна к переменам климата, стрессам, уходу,  и ухудшению питания, потому совсем нелишним будет посещать косметолога по меньшей мере раз за месяц. Даже если специалист  не заметит никаких проблем, вы просто удостоверитесь, что все делаете правильно. Однако если уж совершенно начистоту, специалисты советуют не ждать ухудшения кожи, и раз за месяц делать пилинг, очистку или витаминную маску.

 

  1. Купите в аптеке масло растения нероли, для того, чтобы ваша кожа сияла

Это в принципе отличное вещество, и все косметологи готовы это подтвердить. Масло нероли подходит ко всем видам кожи:

neroli-essential-oil-1487243993-2727296

  • Если у вас сухая кожа — питает и увлажняет,
  • Если жирная кожа — нормализует выделение сального секрета,
  • Если проблемная кожа - очищает забившиеся поры,
  • Если зрелая кожа — активизирует рост новых клеток и ускоряет синтез волокон эластина и коллагена.

Использование масла нероли служит профилактикой появления сосудистых звездочек, в связи с тем, что укрепляет стенки капилляров. Нероли — это настоящая панацея. Использовать его несложно: на одну столовую ложку нерафинированного оливкового масла  нужно взять две капельки масла нероли. Размешайте и наносите, как маску, или просто протирайте этой смесью лицо в вечернее время.

 

5. Переходите на натуральную косметику

Не нужно выбрасывать все заслуженные  косметические средства, но опыт косметологов говорит о том, что, наличие в креме или сыворотке естественных компонентов делает эти средства намного продуктивнее.

sddefault

В крайних случаях можно применять лишь растительные и эфирные масла. Высококачественный крем, синтезированный в лаборатории, с испытанной и действенной формулой, должен стоить достаточно недешево. Вас должны насторожить продвинутые магазинные средства, которые при этом ещё и подозрительно дёшево стоят.

 

6. Завершайте свой день легким массажем

img_top

Его можно освоить прямо сейчас. Как помочь коже стать сияющей? Положите ладони на сонные артерии, вслушайтесь в собственный пульс, настройтесь на его ритм. Лёгкими поглаживающими радиальными движениями поднимитесь к подбородку и продолжайте массировать кончиками пальцев по контуру лица.

Продолжайте, пока не дойдете до висков. Потом поставьте кончики пальцев в центр лба (место положения третьего глаза) и массируйте его круговыми движениями от центра к вискам. Окончите массаж движением, описывающим горизонтально восьмерку вокруг каждого глаза, сначала в одну, а затем в другую сторону. Продолжайте массаж лёгкими движениями 2−3 минуты.

 

  Несколько  домашних косметических средств для улучшения вида кожи.

  • Бальзам после душа.

секреты сияющей кожи      секреты сияющей кожи

Нужно смешать 50 граммов куркумы, полстакана сахара, 60 мл оливкового масла, и несколько капель  масла чайного дерева или эвкалипта.

На чисто вымытую кожу нанести мягкими движениями полученную смесь. Через 15-20 минут смыть нанесенный бальзам и протереть кожу тампоном, смоченным в кефире, чтобы не осталось оттенка желтизны. Смыть все с помощью чистой теплой воды.

После процедуры на тело нанесите свой обычный крем, но и без его применения у вас будет чистая сияющая кожа, так-как она будет хорошо увлажнена и напитана.

Этот бальзам разглаживает кожу, делает ее более молодой , убирает слой ороговевших клеток.

  •  Маска для кожи с повышенной жирностью

Смешайте до однородной массы по 30 г меда, подогретого молока и поваренной соли. Умыться через 20 — 25 минут тепловатой водой. Затем протрите лицо льдом для сужения пор.

секреты сияющей кожи   секреты сияющей кожи    секреты сияющей кожи

 

  • Маска для увядающей кожи.

Приготовьте смесь, состоящую  поровну из 50 г протертого репчатого лука, меда и подогретого молока. Эту маску наносим на лицо на  полчаса. Умываться после  маски отваром аптечной ромашки, приготовленной по рецепту, указанному на коробке.

секреты сияющей кожи          секреты сияющей кожи

  • Маска для пожилой кожи (при наличии морщин).

Возьмите 50 г рисовой муки (полученной путем измельчения рисовой крупы), 50 мл однопроцентного кефира, и 100 мл лимонного сока. Тщательно перемешать и намазать на лицо на 15-20 минут. Умыться простой водой. Эта маска подходит всем независимо от типа кожи. Разглаживает небольшие морщинки и предупреждает их появление.

секреты сияющей кожи         секреты сияющей кожи     секреты сияющей кожи

  • Маска для кожи с широкими порами и черными точками.

    Смешайте взбитый белок перепелиного яйца и 30 мл сока лимона. Полученную маску намажьте на лицо в несколько слоев, давая подсыхать. Через 15 минут умыться подогретой водой и намазать на кожу питательный крем.

секреты сияющей кожи                секреты сияющей кожи

Эту маску нужно наносить регулярно, а не только при ухудшениях. Эта маска увеличивает тонус кожи и осветляет ее. Если ваша кожа очень жирная, добавьте к ингредиентам щепотку поваренной соли.

 

  1. Маска, чтобы быстро улучшить кожу лица

секреты сияющей кожи секреты сияющей кожи    секреты сияющей кожи

Смешать пол-литра горячей воды и 50 г поваренной соли. Сделать компресс на 15-20 минут с помощью махрового полотенца. По окончании компресса нанести на лицо обычный кефир несколькими слоями, давая им подсыхать. Длительность нанесения 30-35 минут. Затем умыться, и протереть лицо кубиками льда, приготовленными из трав.

После процедуры нанести на лицо увлажняющий крем. http://olgitca.ru/sredstva-s-kalenduloj.html

А теперь, после  несложных процедур, взгляните в зеркало и убедитесь, что у вас действительно  красивая сияющая кожа.

сияющая кожа

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Email Subscription
Новые статьи блога
Один комментарий
  • Маску для жирной кожи сделаю прям сегодня! Надоело уже с кожей бороться. Уход вообще подобрать не могу, приходится народными средствами пользоваться.

    28 апреля, 2017 в 12:08 |Ответить

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: