Автор: Ольга Залецкая Рубрика: Забота о внешности 5 комментариев

У красоты есть расписание, от которого зависит эффективность ухода за внешностью

Рецепты красоты кожи не всегда универсальны. Бывает так, что одна и та же косметическая процедура по — разному действует на нашу кожу.  Если один раз результат пилинга или массажа может быть изумительный, то в другой раз — он совершенно незаметен, как будто не было никакой процедуры, а то и стало еще хуже.  Одна из причин такого явления — разница во времени суток, когда проводился косметический уход. Оказывается, за кожей нельзя ухаживать когда угодно. Она, как и мы сами, живет по часам и имеет свой «режим дня» — у нее есть время отдыха, активности и так далее. То есть у красоты есть расписание, с которым нужно считаться.

У красоты есть расписание. Каков суточный график активности у кожи?

Утро

Шесть — семь часов. Самое время начала активности. Организм закончил отдых и просыпается. Ночные процессы восстановления кожи уже закончены и ей необходимы тонизирующие процедуры. В это время не нужно делать маски или пилинг. Можно принять прохладный или контрастный душ. Можно умыться. Чем умывать лицо утром? Хорошо воспользоваться минеральной или обычной прохладной водой. Такое умывание освежит лицо и сузит поры перед нанесением макияжа. Красота кожи лица заметно возрастёт, если перед макияжем нанести увлажняющий крем.

Восемь — десять часов. В это время кожа выглядит наилучшим образом — отдохнувшая, свежая, сияющая. Однако, тем у кого жирный тип кожи, желательно протереть лоб, нос и подбородок лосьоном для жирной кожи лица или просто влажной салфеткой, иначе будет заметен неопрятный блеск. Ведь именно на это время приходится максимум работы сальных желез. В будний день в это время вы на работе, а в выходной можно сделать легкую увлажняющую маску.

День

Двенадцать — пятнадцать часов. В это время кожа уже начинает утомляться. Тонус ее становится ниже, внешний вид несколько ухудшается. Этот период неблагоприятен для косметических процедур. Ваша кожа отдыхает. Вы можете даже немного вздремнуть, если есть такая возможность.

Ранний вечер

Шестнадцать — девятнадцать часов. Время повторного подъема активности. Активизируется кровообращение и процессы обмена веществ. В это время уместны активные прогулки и косметические процедуры для лица и тела. В шесть часов вечера лучше всего наносить татуировки — чувствительность кожи в это время минимальна, и вы намного легче перенесете болезненные процедуры.

                 

Этот промежуток времени хорошо подходит для занятий спортом и других видов физической активности.

Поздний вечер

Двадцать — двадцать два часа. Клетки кожи все еще находятся в активном состоянии, кожный покров легко поддается любым процедурам. Это время очень подходит для домашнего ухода за кожей лица и шеи. Можно успешно проводить пилинг, пользоваться скрабами, проводить питание и увлажнение. Особенно эффективно будут действовать кремы и маски.

Перед сном желательно проводить какие — либо расслабляющие процедуры.  Например, можно принять теплый душ или ванну. Посещение сауны или бани также будет уместно. Это будет полезно как для кожи, так и для всего организма.

Ночное время

С одиннадцати вечера до шести часов утра. Старайтесь вовремя ложиться спать. Именно в 11 часов вечера в кожных покровах начинается процесс регенерации. В это время кожа очищается и обновляется, ее клетки начинают активно делиться. Если слишком поздно лечь спать, то регенерация в эти сутки будет проходить гораздо менее активно.

Секреты красоты кожи кожи определяются ещё и графиком её активности, который, как видите, во многом совпадает с нашим собственным. Так что для нас, я думаю, не будет большой проблемой подстроиться под эти биоритмы и с помощью ухода максимально эффективно добиваться красоты для своей внешности.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?