Укроп польза и вред для здоровья
Какова польза укропа для организма? Укроп польза и вред для здоровья. Укроп — это однолетняя трава ярко-зеленого цвета, прямое с ветвящимся стеблем. Высотой он может быть до 95-100 см. Его соцветия желтоватого оттенка имеют вид зонтиков. Для употребления в пищу, а также для лечения употребляют всю травянистую часть растения включая семена. В медицинских целях египетские доктора употребляли его еще 5 тысячелетий назад. Известно, что родина укропа предположительно юго-запад Азии, но его можно встретить также в Иране и Гималаях. Благодаря аромату и пряного вкусу растение стало популярно в Африке и в Европе.
Лечебные качества укропа обусловлены, прежде всего, его неповторимым составом. В нем есть витамин А, бета-каротин, аскорбиновая и фолиевая кислота, а также значительное число микроэлементов — натрий, фосфор, калий, магний.
Укроп польза и вред для здоровья
Исцеление с помощью укропа
При регулярном использовании укропа организм активирует процессы кроветворения. Имеющиеся в его составе магний и витамин С способствуют облегчению усвоения железа организмом, и нормализации образования гемоглобина. Высокое содержание фолиевой кислоты способствуют образованию эритроцитов. Обладая укрепляющим действием, укроп обеспечивает бесперебойную работу сердца и сосудов. В листьях укропа содержатся вещества, снимающие спазм сосудов мозга и сердца. Содержащиеся антиоксиданты организм от токсинов и шлаков, регулируют работу внутренних органов и повышают иммунитет.
Использование настоя укропа
Укропный настой чаще используется с лечебными целями. Водный раствор замечательно понижает кровяное артериальное давление, снимает спазм кишечного тракта, расширяет просвет кровеносных сосудов.
Семя укропа, приготовление и использование настоя
Это средство крайне просто в приготовлении. Измельчите в блендере столовую ложку семени, залейте её стаканом свежего кипятка. Затем нужно четверть часа настаивать, после чего процедить. Пейте настой каждые 2,5- часа по 50 мл.
Настой из укропных семян — ещё и замечательное отхаркивающее средство. Кроме того, его употребляют для снятия нервного напряжения, тревожности, бессоннице, и даже при икоте. Настой семени укропа помогает снять зуд при укусах комаров. Его можно использовать в виде компресса. Зуд при этом быстро прекращается.
Отвар укропа
Зеленый укроп в виде настоя используется и в косметологии. Он помогает улучшить состояние кожи лица. Он восстанавливает, улучшает кровообращение и нормализует обменные процессы. Вылечить настоем укропа можно и раздражение и угревую сыпь. С древних времён дамы употребляли это средство, чтобы отбелить кожу и избавиться от пигментации. Укропный настой из стеблей укропа используют для лечения гипертонии лёгкой и средней стадии и проблемах с сердцем.
Косметические свойства укропа.
Маска из укропа при розовых угрях.
К тщательно вымытому и измельченному укропу добавьте яичный белок и нанесите на кожу лица на 18 минут, после чего смойте. Количество процедур — не менее 10 — 15 штук. Выполнять их нужно не реже, чем через день.
При ожогах на солнце залейте 25 грамм зелени укропа стаканом кипятка, и кипятите еще 5-7 минут. Намочите в отваре марлю или мягкую ткань и положите на пострадавшие участки кожи на 20 минут. Затем умойтесь прохладной водой.
Укроп польза и вред для здоровья. Использование семян укропа в народном врачевании.
Использование укропного семени в народной медицине чрезвычайно распространено. Это популярное общеукрепляющее средство, которое восстанавливает работу сердца, кроветворения, пищеварения, . Семя растения оказывает длительное позитивное действие на весь наш организм:
- излечение от бессонницы, помощь при восстановление цикла здорового сна;
- регулирование кровяного давление;
- улучшение перистальтики и ликвидация метеоризма;
- нормализация работы желудка и кишечника, улучшение секреторной деятельности.
Использование семян укропа, как мочегонного средства
Употребление укропного семени в качестве мочегонного средства желательно согласовывать с вашим терапевтом, в связи с тем, что есть некоторые противопоказания. Для того, чтобы приготовить отвар, возьмите чайную ложечку укропных семечек и заварите одним стаканом вскипевшей воды. Настаивайте не менее 20 минут, а затем пейте каждый раз за полчаса до еды по четверть стакана.
Можно заваривать настой из семени укропа, добавляя сушеную зелень. Смешайте их в поровну, а после этого столовую ложку получившейся смеси нужно залить пол литром свежего кипятка. Время настаивания — один час, закутав предварительно ёмкость полотенцем. Пейте трижды в день по 100-120 мл. Это очень неплохое средство для лечения нефрита и нефроза. Для более приятного вкуса возможно добавить чуть-чуть меда.
Укроп излечивает поджелудочную железу
Поджелудочная железа — это важный орган, в связи с тем, что участвует в обменные и пищеварительных процессах. Для лечения пользуйтесь семенами укропа. Нужно взять чайную ложку семени, залить одним стаканом свежего кипятка и настоять не менее часа. Затем нужно процедить и пить небольшими объёмами в течение всего дня.
Применение укропа для лечения цистита
Цистит означает воспалительный процесс в тканях мочевого пузыря. Болезнь может причинять значительный дискомфорт. Семя укропа заметно снижает неприятные ощущения, в связи с тем, что обладает дезинфицирующим воздействием. Целебный настой является отличным желчегонным средством и будет препятствовать застойным явлениям. Если вам нужно получить боле концентрированный отвар укропа, то поварите его подольше на огне. Полезно применять его и для сидячих ванночек. Эта процедура оказывает антисептическое действие.
Вот, например, несколько рецептов:
- Размелите семечки в блендере, после чего одну чайную ложечку залейте стаканом тёплой воды. Оставьте настаиваться в тепле на ночь. Сразу после сна, натощак, выпейте жидкость вместе с осадком.
- Нужно к одной столовой ложке растёртых семян и долейте к ним стакан воды. Нагрейте смесь до кипения и поварите 10-11 минут на слабом огне. Пейте по 100 гр 5 раз в продолжение целого дня. В процессе лечения необходимо отказаться от кислой и солёной пищи.
Лечение почек с помощью укропа
Как антивоспалительное и антисептическое лекарство укроп принимают для излечения почек, и мочеточников. Для изготовления натурального лечащего средства, нужно залить одну столовую ложку семени стаканом кипятка. Выдержите при комнатной температуре 20 минут, а затем пейте по 90-100 мл 4-5 раз в течение дня. Лучше всего для этого подойдут растения, сорванные в саду на грядке. Только тогда вы будете полностью убеждены в качестве приготовленного напитка на сто процентов. Если такой возможности не имеется, приобретайте плоды укропа в аптеке.
От чего ещё излечивает укроп
Благодаря своим лечебным свойствам, растение укроп употребляют для избавления почти от всех недугов. Если у вас нет противопоказаний для подобного лечения, то вы получите самый эффективный, доступный по цене и безопасный способ.
Укроп от колик
Почти любая мать грудного младенца сталкивается с проблемой колик в животе у ребёнка. В таких случаях на помощь ей и ребёнку приходит укроп. Семечки укропа очень быстро помогают успокоить колики в животе у крохи. Одну столовую ложку нужно залить кипятком, и настоять примерно полчаса. После кормления напоите малыша приготовленной укропной водой. Поите ею ребёнка три месяца, и вы увидите, как легко вы избавитесь от колик в животе. Готовая к употреблению укропная вода продается в любой аптеке. Ее дают ребёнку трижды в день. Дозировка — по чайной ложечке. Это простое средство ликвидирует спазмы и поможет вывести излишки газов из детского кишечника. Если вы уже кормите младенца специальной молочной смесью, то доливайте настой к пище во время кормления.
Укроп поможет избавиться от вздутия кишечника
Если у ребёнка вздулся животик, то нужно взять одну столовую ложку семян укропа, необходимо кипятком в количестве примерно 300 граммов и настаивать три часа в стеклянной емкости либо в термосе. Затем процедите и разделите на несколько порций. Принимайте по полстакана за 40-50 минут до трапезы 4 раза в продолжение дня.
Укроп уменьшает отеки
Укроп – это отличное мочегонное лекарство, с его помощью можно решить проблему с накоплением жидкости в организме и избавиться от отеков. Данный метод можно применять даже в течение беременности, нужно только не забывать, что укроп может активировать мускулатуру и усилить тонус матки. Кроме этого, противопоказанием может являться снижение кровяного давления.
Для заваривания настоя можно взять одну десертную ложку высушенных семян, либо две ложечки свежих, которые затем залить их двумя стаканами свежего кипятка. Выдерживайте в течение часа, после чего принимайте по 60 мл за полчаса до еды трижды-четырежды в день. Можно заваривать и в термосе из расчета одной столовой ложки на триста мл свежего кипятка. Пейте по 100 — 150 мл по утром и реред сном в течение трёх недель. Позже нужно сделать одно-полуторанедельный перерыв, после чего повторить курс. Помогут при отеках и примочки. Помимо укропа для данной процедуры вам может пригодиться мята. Возьмите чайную ложечку укропных семечек, добавьте столовую ложку сухой мяты, долейте стакан воды и поварите на слабом огне 10-12 минут. После охлаждения процедите отвар и приложите к месту отека на 5 — 8 минут.
Послабляющее действие укропа
Если вас мучают запоры, то воспользуйтесь укропным настоем. Возьмите три десертных ложки семян, засыпьте их в половину литра кипятка и оставьте на 30 минут. Принимать нужно за 20-25 минут до еды по 75-80 мл трижды-четырежды в день.
Вот ещё рецепт: 4 чайных ложечки предварительно измельчённых семян заварите 450-500 мл кипятка и подержите до остывания один час. Пить нужно по полстакана дважды в день.
Применение укропа при гипертонии
Семена укропа снижают уровень кровяного давления. Возьмите три десертные ложки семян, запарьте их половиной литра вскипевшей воды. Если давление меньше двухсот, пейте по две чайных ложечки. Если цифры давления возрастут, то принимайте по три-4 чайных ложки.
Лечение энуреза
При плохом удержании мочи – энурезе, нетрадиционная медицина также обращается к укропу. Для лечения нужно взять две десертных ложки семени и заварить его стаканом кипятка, затем настоять в термосе 5-6 часов. После приготовления настой необходимо пить после 17 часов вечера маленькими глоточками. Всего через неделю о начала лечения вы уже ощутите заметный результат.
Другие народные средства, содержащие укроп
Если вас мучает тошнота, то натирайте 2-3 раза в день области предплечья эфирным укропным маслом. Неприятные ощущения быстро пройдут.
Укропом излечиваются от бессонницы. Вечером насыпьте в термос две-3 чайных ложечки семян, одну чайную ложечку корневища валерианы, после перемешивания залейте всё стаканом кипятка. До отхода ко сну процедите жидкость, и добавьте к ней чайную ложечку меда. Пейте всю порцию, и тогда ваш сон будет приятным и легким.
Чем полезен укроп сушеный
При наличии шума в ушах нужно заварить все растение в сухом виде, исключая корни. Сделать это нужно из расчета 5 ложек сырья на половину литра воды. Пить нужно незадолго до каждого приёма пищи, на протяжении одного месяца. http://olgitca.ru/kak-vylechit-gipertoniyu-bez-tabletok.html
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Добавить комментарий